Lopen in de hitte

Het is prachtig weer. Ruim een half uur geleden lag ik in de Noordzee maar daarna heb ik m'n gezin op het strand van Borkum achter moeten laten en me door het treintje naar de boot laten brengen om op tijd te kunnen zijn voor de training van vanavond. Nu zit ik op die boot, lekker in het zonnetje en met een goed boek op schoot. Piep-piep, een sms'je. De achterban, denk ik. Voelt zich lullig en wil me vast even troosten. Maar nee, het blijkt René te zijn.
-        Hoe denk jij over de training van vanavond?

Winschoten 2016 deel twee

Wegens gebrek aan deelnemers nemen we dit jaar niet deel aan de run.
Jammer, volgend jaar weer een kans.

Stadsloop Appingedam 25 juni 2016







Johan   Werkman 5,0 0:26:36  
Bertus   Visscher 5,0 0:28:06 PR
Renée   Boerema 5,0 0:30:36  
Susan   Werkman 5,0 0:30:36 PR
Roelof   Berends 10,0 0:41:59  
Richard van der Werff 10,0 0:46:27  
JanHendrik   Polhuijs 10,0 0:46:56 PR
Johan   Weijenberg 10,0 0:50:49  
Erik   Bakker 10,0 0:54:24  
Sil   Tromp 10,0 0:56:47 PR
Jenny van der Veen 10,0 0:58:11 PR
Jessica   Tuinstra 10,0 1:00:59  

 

Contributie 2016 en incassoformulieren

Bericht van uw penningmeester
 
 
Contributie 2016 en Incassoformulieren
 
Wil een ieder die dat nog niet heeft gedaan zijn of haar incassoformulier bij mij inleveren?
Mocht je dit formuliertje kwijt zijn, kun je bij mij een nieuwe krijgen.
 
Volgens mijn administratie hebben nog steeds niet alle leden betaald voor 2016.
Graag z.s.m. € 47,50 overmaken op NL14 RABO 0111 4898 57 t.n.v. Loopgroep Eemsmond Runners.
 
 
Anneke Krijger
Smitsweg 6
9982 HT Uithuizermeeden

Hippolytusrun 8 juni 2016








Jessica   Tuinstra 5,0 0:30:01  
Mieke   Ballast 5,0 0:31:11  
Diana   Schuiling 5,0 0:31:40  
Carla   Zigterman 5,0 0:32:01 PR
Ab   Slagter 10,0 0:43:03 PR
Jelle   Slager 10,0 0:50:36 PR
Rene   La Crois 10,0 0:50:53  
Erik   Bakker 10,0 0:52:52  
Jan   Wieringa 10,0 0:54:09  
Gerben   Feenstra 10,0 0:54:15  
Anneke   Krijger 10,0 0:56:29  
Johan   Werkman 10,0 0:57:26  
Jenny van der Veen 10,0 0:58:22 PR
Marita   Klein 10,0 0:58:34  
Siegrit   Bisschop 10,0 0:59:00  
Susan   Werkman 10,0 0:59:23 PR
Emmy   Klein 10,0 0:59:47  
Reneé   Boerema 10,0 1:03:58 PR
Harma   Kooi 10,0 1:05:10  

 

Sportcompressiekousen

Sportcompressiekousen
 
Mijn huisarts vindt dat ik compressiekousen moet dragen tijdens het hardlopen, of ze in ieder geval moet uitproberen. Is me dat schrikken! Ik heb tijdens het lopen liefst zo weinig mogelijk aan en om m'n lijf, ik wil -met excuus voor de zweverigheid, maar zo is het echt- versmelten met m'n omgeving en de elementen ervaren, het weer, het landschap, de vogelgeluiden. Hoge kousen beperken dat, ik voel me er niet vrij in. Bovendien: als de huisarts ze voorschrijft, vindt zij kennelijk dat ik ze nodig heb. Dat deugt ook niet, want ik mag niet afhankelijk zijn van enig hulpmiddel, vind ik, ik wil het helemaal zelf doen. Vervolgens ontdek ik op internet ook nog dat die kousen peperduur zijn. Welke snob draagt er nou kousen van vijftig euro?
Ik dus, want de huisarts heeft gesproken.
Wel ga ik aan de studie. In geschriften van mensen die kritisch nadenken lees ik bescheiden redenen voor bescheiden vertrouwen, in die van de anderen vooral een groot geloof. En ik zie foto's, onder meer die waarop een grote groep hardlopers recht op de fotograaf afstormt - de m/v moet een telelens gebruikt hebben, of hebben gerend voor zijn/haar leven. Het is lastig tellen in de kluwen van benen en lijven, maar volgens mij dragen liefst elf van de voorste lopers compressiekousen.
 

Pagina's

De Eemsmondloop 2015 wordt mede mogelijk gemaakt door:

Landjuweel aardappelen Scherer Gevoel voor wonen Taxi UVO touringcar
Autobedrijf Sietsema Koop Straal- en Coatingbedrijf Buikema Schildersbedrijf
Veldman Bouwbedrijf Jasper Scholtens Timmerwerken Autobedrijf Den Hartogh
H. Pilon Assurantiekantoor Zijlstra Sport Kantoor Vreugdenhil
Coop Verstraete supermarkt Architect Nienhuis Sikkema Bouw
Cafetaria Coralie Boogtools Eemshaven Tandartsenpraktijk Uithuizen
Lentemaheerd Autobedrijf Harry Kremer Nico Transport
Accountantskantoor Spijk B.V. Aannemersbedrijf Sietsema Makelaardij-hypotheken&assurantie Poort & Woltjer
De Splinter Tuinhoutcentrum en blokhutspecialist Goudgewas Visrestaurant- Kegelbanen tGemeentehuis Usquert
Lourens Landbouwmechanisatie Gemeente Eemsmond 100% fit Accuservice Lijnema
Prevent IVG   Woortman Elektrotechniek