Nieuws

Beginnersgroep 2018

Op donderdag 26 april start er weer een groep beginnende lopers.Starters zonder ervaring en herstarters die al vijf tot tien minuten achtereen kunnen doorlopen kunnen met deze groep mee. Daarnaast blijven natuurlijk ook ervaren lopers van harte welkom.
 
We verzamelen bij sporthal Scherphorn in Uithuizermeeden om 19.00 uur.
De trainingen, in verschillende groepen, worden gegeven door gediplomeerde trainers (Atletiekunie, niveau 3). Het is de bedoeling dat je dan in oktober minimaal 5 km achter elkaar kunt hardlopen

2 & 4 mijl Zanderweer

2 & 4 Mijl Zandeweer

Zaterdag 16 september 2017 vindt voor de eerste maal de 2 & 4 mijl van Zandeweer plaats. Het is een onderdeel in het Groningerweekprogramma en georganiseerd door de Groningerweekafdeling Zandeweer,  IJsclub Vooruit en sportvereniging DIOS. Het is een prestatieloop waar wel een tijdklok bij de start/finishboog zal staan maar geen persoonlijke tijdregistratie. Men loopt een mooi rondje van 2 mijl door en om het mooie Zandeweer. De 4 mijl lopers ondergaan dit nogmaals ondersteund door het publiek. Onderweg treft men 2 waterposten aan en na afloop is er een inwendige versterking en een fraaie medaille te ontvangen en dit voor maar € 2,- . Basisschoolkinderen hoeven geen inleg betalen.
Aanmelden kan tot een kwartier voor aanvang in de kantine van de ijsclub gevestigd aan de Noorderweg tussen nr 1 en 3.   

(Her)Starters 2017

Nieuwe lopers welkom bij Eemsmond Runners
 
Zoals elk voorjaar nodigen we als Loopgroep Eemsmond Runners ook nu weer iedereen uit die wil starten of herstarten met hardlopen. De eerste trainingen met nieuwe lopers zijn donderdag 11 mei, op de normale plaats (Scherphornhal) en tijd (vanaf 19.00 uur).
 

Bevrijdingsestafette

Bevrijdingsvuurestafette Eemsmond 5 mei 2017
onze zesde, en toch splinternieuw
 
De voorbereidingen zijn in volle gang. Lees hier wat de plannen zijn voor de Bevrijdingsvuurestafette Eemsmond 2017 van onze loopgroep. En zoek een gaatje in je eigen planning voor die vrijdag 5 mei, want je wilt er geheid bij zijn!
 
Wat is het?

Overpeinzing 1

Het einde van het jaar komt met rasse schreden naderbij en eigenlijk is het wedstrijd seizoen nu afgelopen. Een enkeling loopt nog op Terschelling maar voor de meeste lopers zit het erop voor dit jaar.  Het lijkt misschien nog wat vroeg voor een evaluatie, maar de plannen en schema’s op sportief gebied voor komend seizoen moeten weer op een rijtje gezet worden.

Efficiënt trainen

 
Als je wat wilt, moet je het goed doen, of dat in ieder geval proberen. Vandaar dat René en ik elkaar op zaterdag 15 oktober rond zes uur 's morgens opzoeken voor een treinrit naar Utrecht Centraal Station en een wandeling naar Theater De Kikker. Daar vindt die dag het symposium 'Efficiënt Trainen' plaats, waarop vijf mannen spreken over Effectief Trainen. Inderdaad, geen vrouwen en inderdaad, het onderscheid tussen efficiënt en effectief blijft moeilijk.
Op onze terugweg ontstaat het idee iets te rapporteren. Omdat René al een ander stuk in voorbereiding heeft doe ik dat in m'n uppie - maar het is toch een beetje namens ons beiden. Handouts bij de spreekbeurten krijgen we later pas toegestuurd en kan ik dus niet gebruiken  maar dat is niet erg, want ik hoef niet álles te vertellen. In mijn aantekeningen vind ik al veel rode draden en kopspijkers. En als trainer moet je weten wat genoeg is...
 

Kledingnieuws

 
Er is bericht gekomen van Forte, de leverancier van de nieuwe clubkleding.
De kleding die niet goed past en is ingeleverd, wordt teruggestuurd naar de producent.
En, nu komt het, we krijgen daarvoor nieuwe kleding geleverd!!
Goed nieuws dus!
We houden jullie verder op de hoogte.
 
Groet
Anneke
 

Garbagerun en afscheid Bert

De training van donderdag 17 mei staat in het teken van het afscheid van Bert. We vertrekken NIET vanaf de sporthal.

Wanneer: donderdag 17 mei a.s.
Tijd: 19.00 uur
Waar: Meister Toren (startpunt 4 mijl parcours)
Kleding: Clubkleding / Eemsmondrunners groen
 
Wie de garbagerun niet gaat rennen is om 20.15 uur van harte welkom in de sporthal. Daar nemen we onder het genot van een hapje en een drankje afscheid van Bert, Anja en Chrisje.

Afscheidstour Bert

Op zondag 20 mei organiseer ik als afscheidscadeau voor Bert een Groningen running tour langs de mooiste plekje van de stad Groningen, waarbij de route iets  aangepast zal zijn  op voor Bert bijzondere plekken.

De route is ongeveer 12 km, voor evt beginners kan de route gehalveerd worden.

We starten om 09:30 vanaf het Boterdiep in Groningen, het tempo wordt bepaald door de minst snelle loper en moet voor iedereen goed te doen zijn.

Het zou mooi zijn als er een grote groep groene Eemsmondrunners meegaan, dus komt allen.

 

Graag even een berichtje als je mee gaat naar r.vdwerff@home.nl  of via whatt’s app op 0653181616

 

Nieuwe club kleding

Aanstaande zaterdag is DE kledingpresentatie met de sponsoren. We hopen dat jullie er allemaal zijn zodat we een mooie fotoshoot kunnen maken. Voor de sponsoren maar ook voor de club!
Het is wel zaak dat iedereen ALLE geleverde kleding meeneeemt.

Pagina's

De Eemsmondloop 2017 werd mede mogelijk gemaakt door:

Landjuweel aardappelen Scherer Gevoel voor wonen Taxi UVO touringcar
Autobedrijf Sietsema Koop Straal- en Coatingbedrijf Buikema Schildersbedrijf
Veldman Bouwbedrijf Jasper Scholtens Timmerwerken Autobedrijf Den Hartogh
H. Pilon Assurantiekantoor Zijlstra Sport Kantoor Vreugdenhil
Coop Verstraete supermarkt Architect Nienhuis Sikkema Bouw
Cafetaria Coralie Boogtools Eemshaven Tandartsenpraktijk Uithuizen
Lentemaheerd Autobedrijf Harry Kremer Nico Transport
Accountantskantoor Spijk B.V. Aannemersbedrijf Sietsema Makelaardij-hypotheken&assurantie Poort & Woltjer
De Splinter Tuinhoutcentrum en blokhutspecialist Goudgewas Visrestaurant- Kegelbanen tGemeentehuis Usquert
Lourens Landbouwmechanisatie Gemeente Eemsmond 100% fit Accuservice Lijnema
Prevent IVG   Woortman Elektrotechniek