Shoutbox
Rene: binnenkort weer nieuwe schema,s op de site. Ik moet er nog even op broeden10 jaar 11 maanden geleden
|
stefan van der wal: komen er nog weer nieuwe schema's op de site?10 jaar 11 maanden geleden
|
anneke: Voor alle Ekensteinlopers: veel succes !10 jaar 11 maanden geleden
|
johanw: @René, zonder er verder woorden aan vuil te maken, heel herkenbaar.10 jaar 11 maanden geleden
|
Bert: Boeiend inkijkje René/Ellen, maar wat ik me nou afvraag: gaat het (verder) goed met jullie, of moet ik me zorgen maken?10 jaar 11 maanden geleden
|
Bert: Best natuurlijk, maar weet pas sinds een minuut hoe dat moet (http://ow.ly/CDIbQ, leerzaam hoor!).10 jaar 11 maanden geleden
|
Rene: geen links langer dan ca 10 letters in de shoutbox graag!!10 jaar 11 maanden geleden
|
Bert: Maarre, wie gewoon de documentaire wil zien: http://ow.ly/CDFIO.10 jaar 11 maanden geleden
|
Bert: Niet Keynes. Dacht zelf aan Gossen, maar dat klopt ook niet en met internet kom ik niet verder dan dat er in 1932 iemand op die wetten is gepromoveerd, jaja http://ow.ly/CDFS310 jaar 11 maanden geleden
|
anneke: heb ik ook gezien Bert, 30 km per week leverde geen extra tijd op. 1e wet van Keynes: verminderde meeropbrengsten....10 jaar 11 maanden geleden
|
Bert: En: liever fat & fit dan lean & lazy.10 jaar 11 maanden geleden
|
Bert: Was vanavond op tv: 1½km/wk en je leeft 7jr langer, 30km/wk en je gaat even snel dood als de anderen.10 jaar 11 maanden geleden
|
Bert: Voor de Eemsmond Runners (en al die anderen) die 'm lopen: een goede 4 Mijl morgen!10 jaar 11 maanden geleden
|
anneke: Ellen...??10 jaar 11 maanden geleden
|
Rene: We gaan komende woensdag gewoon door met de training van de beginners groep!10 jaar 11 maanden geleden
|
anneke: Ellen... al uitgeschreven? Ben heel benieuwd!! Erger dan gisteren net na de finish kan en zal het toch niet zijn. ;)10 jaar 11 maanden geleden
|
Bert: Wat een indrukwekkende reeks zeg. Ik zie al van 21 Eemsmond Runners de uitslagen staan - maar er zijn meer. Kom op lopers, geef je tijd door!10 jaar 11 maanden geleden
|
moosten: Het was erg gezellig gisteren met mooi weer. Voor een loper iets te warm. Iedereen heeft goed zijn best gedaan. Ik zag super tijden. Wat goed Ike, dat jij ook mee hebt gelopen.10 jaar 11 maanden geleden
|
anneke: Ike, Welkom terug!!!10 jaar 11 maanden geleden
|
Nellie: Allemaal heel veel succes gewenst vanmiddag! Wat weer betreft kan het niet beter! We gaan er voor.10 jaar 11 maanden geleden
|
Bert: Ook het mooie weer. De blote armen & benen-prognose heeft standgehouden. Tot zo!10 jaar 11 maanden geleden
|
Ellen: Iedereen heel veel succes en loopplezier vanmiddag.Dat alle dromen maar mogen uitkomen.10 jaar 11 maanden geleden
|
anneke: we gaan het beleven vandaag! Alle beginners heel veel succes! En voor de anderen?? Dat het maar een (h)eerlijke strijd mag worden!10 jaar 11 maanden geleden
|
Jesper: Ik kan niks prijsgeven over mijn vorm, Bart. Ik ben benieuwd.10 jaar 11 maanden geleden
|
Rene: Iedereen veel succes en vooral veel plezier.10 jaar 11 maanden geleden
|
Bart Hanenburg: heb de afgelopen twee en een halve week meer dan 800 km in de benen....10 jaar 11 maanden geleden
|
Bart Hanenburg: Ben je er een beetje klaar voor Jesper?10 jaar 11 maanden geleden
|
Bert: Vijf uur. Nog een dag en dan het kleine uur van de grote waarheid.10 jaar 11 maanden geleden
|
anneke: Is goed Bert!!10 jaar 11 maanden geleden
|
Bert: Vanaf vandaag alleen nog snel verteerbare koolhydraten, basta! Euh, pasta!10 jaar 11 maanden geleden
|