Hier vind je nieuws, uitslagen en verslagen van de Eemsmondrunners:
Nieuws
Persberichten
Verslagen
Uitslagen 2016
Uitslagen 2015
Uitslagen 2014
Uitslagen 2013
Uitslagen 2012
De lijst met clubrecords is op 10-jaar leeftijdscatagorie gezet. Het was even uitzoeken, maar we hopen dat het zo klopt. Alleen de gangbare loopafstanden zijn nog opgenomen in deze lijst. Verzoek aan iedereen om dit na te kijken en eventuele aanvullingen of verbeteringen door te geven aan Janny en/of Ab.
Op vrijdagavond 25 november om 19:30 uur willen wij graag een cadeau / Sinterklaas-spel organiseren.
Het is de bedoeling dat iedereen 3 cadeautjes koopt van ongeveer €3 per stuk.
De locatie wordt later bepaald, want dat hangt af van het aantal deelnemers.
Inleg voor een hapje en een drankje is €3 per persoon.
Het einde van het jaar komt met rasse schreden naderbij en eigenlijk is het wedstrijd seizoen nu afgelopen. Een enkeling loopt nog op Terschelling maar voor de meeste lopers zit het erop voor dit jaar. Het lijkt misschien nog wat vroeg voor een evaluatie, maar de plannen en schema’s op sportief gebied voor komend seizoen moeten weer op een rijtje gezet worden.
Als je wat wilt, moet je het goed doen, of dat in ieder geval proberen. Vandaar dat René en ik elkaar op zaterdag 15 oktober rond zes uur 's morgens opzoeken voor een treinrit naar Utrecht Centraal Station en een wandeling naar Theater De Kikker. Daar vindt die dag het symposium 'Efficiënt Trainen' plaats, waarop vijf mannen spreken over Effectief Trainen. Inderdaad, geen vrouwen en inderdaad, het onderscheid tussen efficiënt en effectief blijft moeilijk.
Op onze terugweg ontstaat het idee iets te rapporteren. Omdat René al een ander stuk in voorbereiding heeft doe ik dat in m'n uppie - maar het is toch een beetje namens ons beiden. Handouts bij de spreekbeurten krijgen we later pas toegestuurd en kan ik dus niet gebruiken maar dat is niet erg, want ik hoef niet álles te vertellen. In mijn aantekeningen vind ik al veel rode draden en kopspijkers. En als trainer moet je weten wat genoeg is...
Eemsmondloop zwaait Sterenberg en Zijlstra uit, Eemsmond Runners gaan door
Als na een hardloopwedstrijd mensen gehuldigd worden die zelf niet gelopen hebben, moet er iets bijzonders aan de hand zijn. Meindert Sterenberg en Klaas Zijlstra overkwam het. Ze werden tijdens de Eemsmondloop van afgelopen zaterdag tot drie maal toe naar voren geroepen en zelfs op het erepodium gezet. De Meisters hadden dertig jaar lang de wedstrijd georganiseerd en namen nu afscheid. Vanaf volgend jaar zet Loopgroep Eemsmond Runners uit Uithuizermeeden hun traditie voort.
Aanstaande zondag 18 september vertrekken we om 9.00 uur voor een rustige duurloop van 17,2 km door de polder en over de zeedijk. Start en finish is op Hefswal (Hefswalsterweg 3). Begeleidende fietsers zijn natuurlijk ook zeer welkom!! Na de loop/fietstocht is er koffie, thee, en zo meer om de dorstigen te laven. Taart wordt verzorgd door Johan en Suzan.
Hieronder info over de opening van het 4 mijl parcours
Het programma voor de opening van het 4 mijl parcours van Eemsmond is bekend:
Er zijn twee startplaatsen. Eentje bij de Rensumaborg en eentje bij de Menkemaborg.
De start van de Canicross is bij de Rensuma borg. Ook hardlopers en wandelaars kunnen hier van start gaan. Bij voldoende deelname is er zo rond 13.40 een gezamelijke warming-up. Parkeren kun je het beste bij de Mariakerk in de Torenstraat. We proberen een 'live' verbinding te maken tussen de twee startplaatsen zodat we tegelijk van start gaan.
Het formele gedeelte vindt plaats bij de Menkemaborg:
13.20 u Optreden Ronald Nihot op het veld bij het hertenkamp.
13.35 u Startwarming up gegeven door Wouter van Riest
13.50 u Speech wethouder Bouman
14.00u Startschot.
Onderweg worden we begeleid door o.a. Muziekvereniging Opwaarts, een dweilorkest, cheerleaders en nog veel meer.
Ronald Nihot, Opwaarts en het dweilorkest zullen vanaf 15.30 u nog spelen op het veldje bij het hertenkamp (uithuizen).
Het is helaas niet toegestaan om te parkeren op de parkeerplaats bij de Menkemaborg. Parkeergelegenheid is er bij Zwembad "de Dinge"en Jumbo supermarkt.
Wij wensen iederen een hele mooie middag en hopen heel veel mensen te mogen begroeten voor een mooie wandeling of hardloop rondje.
PERSBERICHT
Uithuizen, 6 april 2016
Eemsmond Runners start nieuwe groepen
Loopgroep Eemsmond Runners ontwikkelt zich steeds verder. Donderdag 21 april gaan naast de vanouds bekende lopers twee fonkelnieuwe groepen van start. 'Starters' zijn de mensen die wel willen hardlopen maar die nog geen ervaring hebben. 'Doorstarters' kunnen meer aan, maar niet de kilometers die onder de routiniers gewoonte zijn. De twee groepen vertrekken om 19.00 uur vanaf de Scherphornhal in Uithuizermeeden onder leiding van trainers Bert Holsteijn en René La Crois. Belangstellenden kunnen voor informatie en opgave terecht op www.eemsmondrunners.nl, waar ook contactgegevens van de trainers staan.
BLT3, slot
Twee keer eerder heb ik al verteld over mijn trainersopleiding. Sinds de laatste keer, half december, zijn drieënhalve maand verstreken. Daarin heb ik een gastspreker beluisterd en de laatste workshop bijgewoond, zeven trainingen gegeven (waarvan vier formeel beoordeeld) en drie andere bekeken, een stuk over trainingsschema's en een 'competentiereflectie' geschreven, en ten slotte een matig geslaagde poging gedaan om de belangrijkste theorie nog eens opnieuw door te nemen. Ondertussen heb ik mijn sinds jaren ingedutte twitter-account wakker geschud en ben ik loop-hotemetoten gaan volgen in de hoop op nieuwe kennis en nieuwe ontwikkelingen.
Vandaag moet al die moeite z'n eerste resultaat opleveren. Het is Stille Zaterdag 2016 en examentijd. Ik moet een 'Proeve van Bekwaamheid' afleggen, de '3.1, Geven van training' om precies te zijn.
HULDE AAN NOORD-GRONINGEN
Zondagochtend, kwart over negen. Er waait een straffe wind uit het westen en die zal me op de terugweg tegemoet blazen. Maar dat geeft niet want ik ken het gevoel van doorbuffelen en zal tegen die tijd ook zeker goed doorgewarmd zijn.
Ik kijk het vertrouwde landschap in. Kerktorentjes en verspreide boerderijen aan de horizon, de zeedijk er tegenover. Constante waarden sinds zo lang ik me kan heugen. Vergis je niet, er verandert veel hier. Op de plaats van molen De Zeemeeuw en de vijzelpomp staat nu alleen nog een stenen gebouwtje van waterschap Noorderzijlvest, de dijk is verhoogd en bekleed met asfalt (en wordt steeds meer digitaal bewaakt), de kwelders zijn eerder verruigd maar zullen na recente herinrichting weer beweid gaan worden, 'natuurcompensatiegebied' Ruidhorn is er gekomen, met twee vogelkijkwanden. Maar het blijft de grens van land en zee. Tijdloos.